2019年3月3日上午,無錫經濟開發區管委會,太湖新城發展集團,華莊街道,太湖街道,轄區內企業、學校、金融機構、房地產企業等60多家單位的3000多名員工匯聚貢湖灣濕地公園水韻廣場,參加2019瑞景杯“起步經開,共奔未來”新春徒步活動。

本著“強身健體,安全第一”的原則,無錫外國語學校不同學段、不同年齡層、不同學科背景的數名教職工,積極參加了這次徒步活動,這充分展現了外國語教職工陽光開朗、積極樂觀的精神風貌。

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我們努力奔跑,不僅是和時間賽跑。科學研究顯示:運動能讓一個人保持年輕的狀態,運動可以通過改變人體的脫氧核糖核酸(DNA)結構讓人變得更加年輕。

(美)埃德蒙?伯恩在暢銷書《應當焦慮》中,花了大量篇幅論述了“經常運動”對于消除焦慮、憂郁和恐懼等的幫助。如果你也正受這些不良情緒的困惱,不妨多走走動動,投身一些力所能及的鍛煉吧!

拒絕高冷,做溫暖的人;不求跑得多快,自信陽光的人最帥。

我們在無錫外國語,我們都是追夢人!